U1 INTRODUCCIÓN
¡BIENVENIDO A TU ESPACIO DE TRABAJO!
Podrías empezar por el siguiente vídeo, o no. Lo importante es que aproveches el curso al máximo. Recuerda ¡lo qué aprendemos, nadie los lo puede arrebatar! Completa las prácticas, participa con tus compañeros en el foro y cuando consideres que ya lo tienes todo claro, marca esta unidad como terminada.
INTRODUCCIÓN
En esta unidad voy a presentarme para que conozcas quién soy y a qué me dedico.
Presentación «1 minutos y 35 segundos»
Ahora te voy hablar de qué son los hipopresivos y para que sirven.
¿Qué son los hipopresivos y para qué sirven? «2 minutos y 32 segundos»
En la siguiente unidad te voy a enseñar a cómo medir el estado actual de tu faja abdominal a través de unos sencillos test.