ENTRENADORA PERSONAL EN PONTEVEDRA
ANDREA BAS
Andrea es nuestra entrenadora personal en Pontevedra.
Titulada Universitaria en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad de A Coruña, Especializada en salud y personas con patologías por el Máster Universitario en Actividad Física y Salud en la Escuela Universitaria del Real Madrid (Universidad Europea), Perito Oficial de Pruebas Físicas para Oposiciones. Instructora de Marcha Nórdica por INWAspain. Forma parte de los Educadores físicos calificados y cualificados por el CSD que trabajan en las Unidades activas de ejercicio físico (UAEF) (los pacientes son derivados a estas Unidades por prescripción del médico)
Su formación continua le permite orientar sus entrenamientos, teniendo en cuenta las necesidades de cada individuo, a:
La readaptación y recuperación de lesiones en Pontevedra
El entrenamiento funcional y acondicionamiento físico en Pontevedra
Adultos con necesidades especiales (Obesidad, Hipertensión, Embarazo, Posparto, Fibromialgia, Cáncer, Enfermedades cardíacas, Fibrosis quística, Cirugía bariatrica, Síndrome metabólico, Hernias, Osteoporosis, etc.) en Pontevedra
El fortalecimiento del Suelo pélvico en Pontevedra y el Diafragma
El envejecimiento activo para tratar y prevenir la fragilidad
Preparación física para las pruebas de oposiciones en Pontevedra para entrar en CAFYD o para subir de categoría en una disciplina
Clases particulares de asignaturas de CAFYD, TSAF,TSEAS en Pontevedra
Enseña a caminar con bastones de Marcha Nórdica en Pontevedra
Profesionalmente se dedica a desarrollar Entrenamiento Personal y Coaching bajo el método KeepOnTraining.
Las sesiones de ejercicio principalmente son a domicilio y online, pero si se busca ir a las instalaciones en donde presta servicio la entrenadora, actualmente se habilita esa posibilidad en Pontevedra y Redondela.
Para empezar a entrenar con Andrea en Redondela y Pontevedra, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
Educadora Físico-Deportiva, Nº col. 62.786 (COLEF Galicia)
